Доброго всем дня!
С Вами опять я, Дворникова Галина Алексеевна и мое «Время жить!».
Сегодняшнее письмо от Святослава Дутова навело меня на грустные размышления. Почему же до сих пор у меня нет каталога на товары моего магазина?
Все оказалось достаточно легко разрешимо: у меня синдром отличницы. Или говоря другим языком — перфекционизм. Настолько стало любопытно, а что же это такое. До сих пор не слышала о таком явлении. Хотя фразы «Лучшее — враг хорошего» и «Синдром отличницы» знакомы. Но как-то к себе не могла их применить.
Статья, ссылка на которую была дана в письме, оказалась для меня очень своевременной. Хотя написана в декабре 2011 года. Да-да, это еще раз подтверждает мысль, что ничего в мире не происходит просто так. У меня есть проблема и Господь дал способ ее решения.
Моя проблема: месяца три назад создала свой первый Интернет-магазин. Даже покупатели в первые дни уже появились. Через какое-то время стали они просить каталог (подписку я тоже сразу создала).
Но для меня это оказалось непростым делом. Нет! Материал для каталога есть давно, но как оформить не могла остановиться в поиске. Через день да каждый день находился способ самовыражения, который казался мне еще лучше предыдущего. Не успевала сделать этот вариант, как находила следующий.
П.2 способов Святослава меня сразу поставил с ушей на ноги. Звучит он так: …Нужно понять, что чем скорее вы начнете действовать, тем скорее узнаете, что именно нужно изменить и исправить, чтобы максимально приблизиться к идеалу…
А действительно, что я теряю?
Решение : нашла вариант, сделала каталог так. Нашла второй вариант, первый сохранила, сделала второй. И т.д. При этом все варианты сделать доступными и установить форму опроса «Какой каталог Вы бы выбрали?».
Большинством голосов будет выбран один.
Хотя, опять есть тормоз: а если все будут утверждать, что нравятся все? Тогда просто менять виджеты на последний вариант?
Думаю, что к вечеру продумаю все. И дома начну… с первого. Ведь на данный момент я просто фиксирую возможные виды моих каталогов. На бумаге, видео, закладкой в книге, записываю сайт, где нашла… Вариантов уже не один десяток. А на деле? Каталога еще нет.
Спасибо Святославу за решение моей проблемы. А может и Вашей?
Письмо Святослава Дутова от 14 мар. в 09:09: Веб-версия письма
Галина
Алексеевна, приветствую вас!
Как же хочется все сделать идеально!
Так хочется, что, кажется, лучше даже и не начинать…не продолжать… не
заканчивать…
Еще вот это допишу и обязательно опубликую, вот это подкручу — и сразу же все
пойдет как надо, а вот это обязательно нужно доделать, прежде чем кому-то показывать…
Знакомо?
А нужно ли это кому-то, кроме вас — доводить все до идеального состояния?
Да и так ли это нужно вам? Как правило, нет.
Эта маниакальная страсть часто мешает достигать целей, двигаться вперед,
преодолевать трудности.
Это жуткая привычка, присущая почти всем, в той или иной степени.
Это страшный враг любого успеха, имя которому — ПЕРФЕКЦИОНИЗМ.
И с ним необходимо бороться. Как? Узнайте из моей заметки «Как избавиться
от перфекционизма»: Как избавиться от перфекционизма?
Мотайте на ус и скорее избавляйтесь от этой пагубной привычки!
С Уважением, Святослав Дутов
========================================================================
Наверное, нет смысла его здесь полностью переписывать. Кто захочет, посмотрит сам и версию письма, и статью, ссылка на которую дана в том же письме, и все прочее.
Нет, все-таки ссылку на статью тоже решила дать сейчас: вдруг кто-то торопится решить свои проблемы с «Лучшее — враг хорошего», а я его буду тормозить?
Как избавиться от перфекционизма? — статья Святослава.
Хотела дать умные мысли Сначала из Википедии: ничего особо интересного про себя и для себя там не увидела. По ссылке желающие сходите посмотреть. Единственное, что усекла, есть Перфекционизм (религия) — протестантское теологическое учение (страничка в Википедии, к сожалению, удалена). Есть понятие Перфекционизм (философия). Это убеждённость в том, что совершенствование, как собственное, так и других людей, является той целью, к которой должен стремиться человек. Сторонники перфекционизма иногда считают, что совершенствование человека является не только его нравственной задачей, но и смыслом всей человеческой истории… Как только прочитала про смысл все человеческой истории, решила, что данное направление тоже не мое. Если вдруг Ваше, то ссылочка туда выше.
А вот Перфекционизм (психология) то, что нужно. Синдром отличницы, лучшее — враг хорошего, стремление к идеалу… Это ли не те аспекты нашей жизни, которые сильно мешают любому человеку двигаться к успеху, к своей цели, к совершенствованию своей личности. По-моему, сюда входит и страх. Страх того, что ты боишься сделать что-то хуже, чем делают другие. Страх показаться смешным и глупым в какой-то ситуации. И много еще чего.
Но мой поиск привел меня на сайт психологов, где я увидела, что «Перфекционизм или синдром отличницы» — это … подростковая психология. Значит, такое заболевание, такое нарушение психики может быть нередким явлениием в подростковом возрасте. И я сразу перестала удивляться тому, что с самой школы и до сих пор меня называют большим ребенком. Есть даже человек, который просит меня повзрослеть поскорее. Он говорит, что на сегодняшний день мне всего … 8 лет. Ну да, я с ним согласна, моей внучке тоже 8.
Вот что я там увидела:
«Лучшее – враг хорошего».
Народная мудрость
«Забота об излишнем часто соединяется с потерей необходимого».
Солон, Афинский мудрец ( ок. 640 — 560 гг. до н.э)
«Энни стремилась разложить все эти предметы в идеальном порядке. Она не знала, зачем ей это надо, но знала, что если она этого не сделает, ей будет скверно на душе. Тогда случится что-то ужасное, и все узнают, что она самый никудышный человек на всем белом свете».
Дорис Бретт «Жила-была девочка, похожая на тебя»
Много интересных фактов и мыслей написано в статье «Перфекционизм или синдром отличницы» (ссылка почему-то оказалась недействительной и пришлось ее убрать совсем), но для меня показались главными советы специалистов:
Как избавиться от перфекционизма?
Специалисты советуют следовать следующим рекомендациям:
• Следует научиться различать цели по степени их важности, то есть уметь расставлять приоритеты.
Елена Сергиенко «Семь привычек неэффективных людей».
• Научиться расслабляться.
Игорь Козлов «Bobby McFerrin — человек оркестр: «Не парься, будь счастлив!»
Игорь Козлов «Михаил Башаков — кавер версия «Don’t worry, be happy!»
Галина Дворникова (то есть Я!) «Лемеле хозяйничает»
• Перестать сравнивать себя с другими людьми.
• Поверить в то, что можно сохранить хорошие отношения с родителями, даже не соответствуя их ожиданиям.
Ролик с YouTube: Don’t Worry Be Happy Bobby Mc Ferrin [ smile ]
Хвалить себя.
ГОСПОДИ, БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ТО, ЧТО Я ЕСТЬ!
ГОСПОДИ, СПАСИБО ТЕБЕ, ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ И ВОЗМОЖНОСТЬ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ!
ГОСПОДИ, СПАСИБО МНЕ ЗА ТО, ЧТО МОИ ЖЕЛАНИЯ СОВПАДАЮТ С МОИМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ!
• Научиться получать удовольствие от жизни.
А это значит, займитесь наконец-то любимым делом. У вас его еще нет? Значит, нет и проблем: отбросьте страхи и сомнения и начинайте поиск. Если совсем не знаете с чего начать, начните с … заработка в Интернете.
А для старта, посмотрите, послушайте и улыбнитесь! Помните, что дружба начинается с улыбки?
Метки: личностный рост, это интересно
Ну вот, после выхода этой статьи прошло уже четыре дня, а вы все еще не в курсе, выполнила лли я свое обещание?
Да, я создала каталог в ту же ночь:
http://zhitklassno.ru/internet-magazin/
Добро пожаловать!