Доброго всем дня, дорогие мои!
Вот так, за один момент, который занял у меня минут 10-12, жизнь изменилась кардинально. И не только у меня. Я все «пекусь» о близких: зяте и внучке. Вы, наверное, хотите спросить: «С чего это вдруг?»
Тогда читайте.
Я опять о своей больной теме: о похудении.
Правда, последние полгода не о своем, так как себя уже привела в норму. У меня до вчерашнего дня сильно болела голова за родных. Почти год назад будущей первокласснице хотели поставить диагноз «ожирение» какой-то степени. Но отложили вынесение приговора до осени. Мол, за лето она, может, вырастет или похудеет. Мы вместе с девочкой провели лето почти «в удовольствие». Купались, много ходили, даже бегать пытались, в сосновом бору. Масса развлечений, море удовольствия…Ничего у нас не получилось: девочка набрала еще 6 кг, несмотря на все приложенные нами усилия. Она так располнела, что трудно даже представить с каким трудом урегулировали вопрос со школьной формой. Мерки им снимали еще в мае. Форму обещали сшить летом и сразу позвонить нам, чтобы пришли на примерку. Но дочка так «запугала» работников ателье, что сшейте нам побольше, а вдруг она поправиться …, что к 27-му августа форму только начали шить. На примерку мы заявились сами. Когда вынесли юбочку, мой первый возглас: «А что же какая малюсенькая?». Юбочка, действительно, оказалась узка и коротка. Закройщица посмотрела, перемеряла и сказала: » Приходите 29-го за всей формой». Я с ней не согласилась, потому что пиджак они только-только раскроили и даже еще не сметали. Придем мы через два дня, а он ей не влезет?
Нам предложили подождать 20 минут, пока жакет сметают. Представьте, как я оказалась права: принесенный пиджак не сошелся на животе аж на 5 см. Как только его не тянули, вывод был сделан: «перекраивать» заново. Лишь рукава оказались впору. Заново сняли мерки, на том и разошлись.
30-го уже нужно было на линейку в форме. За день до этого забрали костюм из ателье, один раз сходили. Ну что ж, что юбочка коротенькая, девочка-то в первый класс пошла: так принято.
Через 1.5 месяца пиджак уже застегивался с трудом. Да и неудобно ребенку в нетянущемся изделии. Они ведь еще и на продленке до 17.30 не переодеваясь. Тогда я связала серенький жилетик. Зима кое-как прошла. Страшный диагноз не поставили. Мы до сих пор не сходили на прием ко врачу. Оттягиваем время, как можем. Захотят — вызовут.
И ВОТ ВЧЕРА…
Получила письмо рассылки Виталия Омельченко с темой «Необычная встреча с читательницей моего блога» . С удовольствием прочитала рекомендованную статью. И … она сняла мою головную боль о близких.
Действительно, сколько же можно ходить и уговаривать: сделай это, начни это, попробуй это, сходи туда? Пока человек сам не хочет ничего делать, пока у него сидит мысль, что он не такой, как все, да ничего не сделать постороннему, не изменить в его жизни. Только он сам!
Некоторое время назад я зятю рассказала про демотиватор, увиденный в одном из фитнес-клубов: «Как мотивировать себя на похудение? — Да никак: оставайся жирной свиньей!». Он посмеялся, но был недоволен моим высказыванием. А после этой статьи Виталия, вернее встречи с Валентиной, до меня наконец-то дошло: нужно просто создавать внешние условия для него и внучки, при которых еда — не будет единственной радостью в жизни человека. Что Сергей сейчас видит? В шесть утра уходит на работу. Хорошо хоть завтракает. Приходит в восемь вечера. Естественно, поужинать — это святое. Потом телевизор (сил нет ни на что) или сразу спать. При этом дети, уже уставшие за день, капризничают, дерутся иногда. К папе пристают, чтобы поиграл с ними. А ему уже шевелиться не хочется и глаза закрываются (ужин стягивает веки вниз). Да еще зять работает без выходных, только пораньше чуть отпускают в субботу и в воскресенье. А у мамы, как всегда, сготовить на завтра, постирать, сделать по дому дела, проверить уроки…
На примере внучки могу сказать, что в статье Виталия написано все правда. Говорю это уверенно, так как полностью согласна с Валентиной. Осенью была морока со школьной формой. И, поскольку девочка толстенькая, живот большой, одевать ее старались так, чтобы как-то скрыть полноту. Получалось не по размеру, мешковато. Короче ужас. Где-то в январе по согласию с мамой девочки начали активные мероприятия. Я старалась в выходные проводить с Викой на ногах. Неважно куда, лишь бы утащить из дома от вкусностей, мультиков, лежания на диване. Илюша был с нами, если хотел. К вечеру у меня уже ноги не ходят, так угоняют меня. Я (по секрету от дочки) перестала ей отказывать в чем-либо: в «Макдональдс?» — идем, игрушку — на, книгу — покупаем, массажный обруч? — пожалуйста, хочешь в гости? — пошли, шоколадку? — я тоже очень люблю… Вика стала повеселее.
Да и дело ли, когда ребенок просит конфетку, а ему «Тебе нельзя». Дело дошло до того (почему я перестала отказывать), что у ребенка истерика «Купи сосиску в тесте, я есть хочу!». Она кричит на всю улицу и плачет. Представьте, как это выглядело со стороны: крупная девочка 46-го размера (из-за живота), но не очень большого роста (132 см), вся растрепанная, красная, в слезах. Спасибо, что на землю не валилась в истерике. Нервы у меня не выдерживали: сосиска покупалась, потом начиналась борьба сразу за вторую. Мотив тот же «Я не наелась». Издевательство получалось над ребенком.
Сейчас, когда отказа нет, сосиска в тесте съедается часто наполовину, а то и меньше. Не есть ребенок хотел, ему не хватало уверенности в том, что ее любят. Да-да, она чувствовала себя нелюбимой. И никакие доводы, что врач тебе же не разрешает кушать это, не приводили ее к мысли, что это только ради ее здоровья.
Да что говорить! Когда перестали применяться жандармские методы (это у нас в виде игры «Какая у тебя любимая игрушка? — Баба Галя!») , начались и первые подвижки: на Вику влезла одежда, которая осеню ей была мала. Как был счастлив ребенок, надевший на праздник любимую юбочку. Единственное, что тяжеловато мне: никакой личной жизни. Вика в любое время звонит на сотовый (у нее появился старый папин телефон) и просит встречи. Видимо, теперь я для нее источник энергии, радости, счастья, удовольствия. А мне от этого не легче, но назвалась груздем…
Галина Алексеевна, здравствуйте!
Это Виталий Омельченко, автор блога PRO Стройность. Только что разместил на блоге новую статью «Пошли прочь, оккупанты!» http://srclick.ru/click/c05wF62mL2E13t8 Это не очередная «нравоучительная» статья о том, как похудеть. Я написал их уже достаточно. Я расскажу Вам о своей встрече с молодой женщиной, Валентиной – читательницей моего блога. Оказалось, что мы с ней живем в одном городе. Она попросил меня о встрече, мы встретились. Валя, рассказала мне интересную историю. Она мне так понравилась, что я попросил у нее разрешения рассказать ее всем своим читателям. Не буду рассказывать о чем мы говорили, читайте сами, ссылка ниже. http://srclick.ru/click/c05wF62mL2E13t8 С уважением, Виталий Омельченко.
…………..
Спасибо, Виталий, за статью.
|